Entrenamientos personalizados

Soy Técnico Superior en Actividad Física y Deportiva. Entrenador personal con experiencia de más de 9 años en el sector del Fitness, Wellness y Rendimiento Deportivo entrenando a deportistas de alto nivel, populares, triatletas, grupos de opositores a bomberos, INEF, Policía, etc. Especializado en Functional Training y entrenamiento en suspensión con Redcord® y TRX®

Actualmente son más de 30 los deportistas que confían y entrenan gracias a este sistema. Todos ellos han mejorado sus marcas y su rendimiento físico.

Con este sistema de entrenamientos personalizados:

  • ahorrarás tiempo
  • mejorarás tu rendimiento y salud
  • conseguirás tu objetivo de forma más rápida
  • tendrás asesoramiento cuando lo necesites
  • tus entrenamientos serán más divertidos y estarás más motivado

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Con una estructura personalizada, tus entrenamientos estarán planificados:

  • según tu especialidad o disciplina deportiva
  • tu disponibilidad semanal, horarios
  • competiciones previstas
  • control eficaz para evitar el sobre entrenamiento y posibles lesiones.

Estos entrenamientos son válidos para todos los deportistas, tanto de alto rendimiento como aquellos que quieren iniciarse en cualquier práctica deportiva (running, trail, triatlón, Ironman, duatlón…)

Con dos sistemas de entrenamiento:

  • Entrenamiento personal presencial (a domicilio, aire libre, centros deportivos y gimnasios)
  • Entrenamiento personalizado a distancia (por correo electrónico)

La gran diferencia de un entrenamiento personalizado respecto a un entrenamiento genérico como los que ofrecemos dentro del club I run with Leiva radica en que:

  • Los entrenamientos son semanales y se adaptan a la disponibilidad para entrenar esa semana
  • Se puede combinar con otros deportes
  • En caso de lesión, el entrenamiento se varía y se adapta a partir del día que puedes volver a entrenar
  • Atención personalizada directamente por parte de Jaume Leiva

Quieres optimizar tu rendimiento físico y conseguir tus objetivos de forma más eficaz y rápida?

No lo dudes, entrena con una buena planificación y asesoramiento en tus sesiones de entrenamiento y conseguirás aquellas marcas y buenas sensaciones que siempre has soñado. Haz realidad tus sueños de iniciarte en el running, ganar salud y mejorar tu estado físico, acabar un medio maratón o ser finisher en una triatlón.

Contacta conmigo y empieza a planificar tu temporada: training@jaumeleiva.com

OPINIONES

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